금연은 누구나 쉽게 할 수 있다. 단 그러기 위해서는 우선 당신이 품고 있는 담배에 대한 환상을 버리고, 있는 그대로의 사실을 직시할 필요가 있다. -알렌 카 오늘의 영단어 - pelletize : 작은 알모양으로 만들다오늘의 영단어 - flood-stricken : 홍수피해를 크게 입은, 홍수에 찌든과격한 수단에 호소하는 자에게는 어리석은 사람만이 말려든다. -그라시안 오늘의 영단어 - draw with some lucky winners : 행운권추첨오늘의 영단어 - hitherto : 지금까지(는) : 지금까지의오늘의 영단어 - socio-political : 사회정치적인나는 글씨를 잘 쓰고자 하는 생각은 없다. 단지 글씨를 쓰는 것이 학문이라 믿고 쓰고 있을 뿐이다. 정명도(程明道)가 한 말. -소학 무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - abounds in : ..에 많이 있다, 넘쳐흐른다, 그득하다, 충만하다