완벽하게 거짓을 꾸며낼 수는 있지만, 끝까지 그것을 관철시킬 수는 없다. 거짓말은 무게가 없기 때문에 달아보면 꼼짝없이 들통나게 되어있다. -이드리스 샤흐 배우는 자는 모름지기 촌음(寸陰)을 아껴야 한다. -정법안장 우리의 환경이 예전과 달라져서 신체의 활동량이 많이 줄어들었다. 대부분 운동하는 시간을 따로 내지 않으면 하루 5천 보 이상 걷는 경우가 아주 드물다. 육체의 활동은 거의 없는 두뇌 활동 위주의 시대에 살고 있는 것이다. 다시 말해 현대사회는 육체노동이 아닌 정신노동을 필요로 하는 데 비해, 우리 몸은 여전히 원시적인 상태와 같은 활발한 움직임을 필요로 한다. -이경제 오늘의 영단어 - snoot : 코, 얼국, 찡그린 얼굴부지런한 것은 돈으로 살 수 없는 보배이며, 근신은 몸을 지키는 부적이다. -강태공 오늘의 영단어 - shadow : 그늘, 그림자, 음침오늘의 영단어 - dweller : 거주자, 입주자오늘의 영단어 - miss out : 좋은 기회를 놓치다, 실패하다희생없이는 풍족한 것을 창조할 수 없다. - R. 롤랑 오늘의 영단어 - self-reliance : 자주, 자립, 자신